Kære Crazy,
Det er bare et lille bump i vejen - 119 stormskridt frem og ét lille et tilbage.
Alle, der har kæmpet med store psykiske udfordringer, vil opleve tilbagefald under deres helbredelsesproces, og det er bare ekstremt skræmmende, fordi man så tror, sygdommen er kommet igen med fuld styrke.
Du skal ikke være så vred på dig selv, synes jeg. Giv dig selv en dag derhjemme og hvil ud. Sig til dig selv, at du er klar igen i morgen. Om du er hjemme pga. angst eller pga. hovedpine, ondt i maven eller influenza er ligegyldigt.
Jeg har været rask siden 2003, og jeg er stadig af og til nødt til at tage en "psykisk sygedag". Til gengæld er jeg faktisk aldrig fysisk syg.
Jeg er helt sikker på, at du har det bedre i morgen og har fundet kræfterne til at fortsætte din fantastiske vej frem.
1000

og

fra Gry