Jeg er igang igen...

[Nette-Ette]

1. mål : Under 120 - Opnået 21.8.2008
2. mål: under 115 - Opnået 9.10.2008
3. mål: under 110 - opnået 6.3.2009
4. mål: under 100 - Opnået 20 6.2009 / 6.10.2009
5. mål: under 90
6 mål: under 80
Endeligt mål: ?

Start:

8.7: 125.5 kg ~ BMI : 39.45
15.7: 121 kg. - 4.8 kg
22.7: 121.5. +500 g (mens)
25.7: 120.9 - 600 g.
5.8: 120,9 (hjemvendt fra det jyske)
12.8: 120.2 - 700 g.
19.8: 120.6 + 400 g (mens)
21.8: 119.5 - 1.1 kg (efter mens) 1 delmål nået
26.8: 118.9 - 600 g
2.9:118,3 -600 g
9.9:117,3 - 1kg
16.9:117,3
21.9: 116,1 - 1,2
28.9:116,1 (mens)
30.9: 115,5 ( mens slut og minus 600 gram) 10 kg mindre!
6.10: 115,5 Synes hver 2. uge er lidt skidt her ?
9.10: 114,7 - 800 g. 2. delmål nået!
13.10: 114.4 - 300 gram
20.10: 116.1 + 1.7 (mens)
25.10: 115,4 - 500 gram
29.10: 114,5 - 900 gram
3.11: 115,7 + 1,2
9.11: 115,9 + 200 gram
14.11: 114, 5 - 1,4 kg
18.11:116,3 (mens) +1,8 kg
24.11: 115,4 (900)
8.12: 117,4 + 2 kg ( typsik efter jylland)
Starter LH sund og slank på 8 uger
16.12: gætter på omkring 16,4, men vægten driller endnu. Mens
23.12: 115,6
3.1: 116
10.1:114.9 - 1,1 kg
16.1: 114,3 -600 gram (mens)
20.1: 113,6 (start hos Bailine)
1.2: 113,2
5.2: 113,1(mens)
10.2: 111,5
16.2: 110,7
*27.2: BT 145/100. Start på bt-medicin + fiskeolie
1.3: 110,6. Nåede ikke målet for feb, men det der var røget på er af igen.
6.3: 109.9 - 700 gram. 3. delmål nået + 15 kg mindre
12.3: 109.3 - 600 gram (1.dag mens)
19.3:108.3 -1 kg
27.3: 107,4 - 900 gram
5.4: 107,7 +300 gram
12.4: 107,7
17.4: 107,2 - 500 gram
24.4: 106,9 - 300 gram (mens start)
5.5: 106,2 -700 gram
8.5: 105,7 -500 gram
10.5: 105,1 -600 gram *20 kg mindre!*
14.5: 104,8 -300 gram
22.5: 103,8 - 1 kg
26.5: 103,5 -300 g
30.5: 102,8 -700 g
11.6: 100,4 -2,4 kg 25 kg mindre !!!
15.6: *mens start*
20.6: 99,8 kg -600 gram
18.7:*mens*
27.08: mens
24.09: 101,1 Den sagde 104,7 efter jylland! og er nu vidst ENDELIG på vej ned igen. Men for fanden hvor vil jeg bare gerne have den under 100 igen !
26.9 *mens*
28.9: 100,5
6.10: 99,7
9.10: 99,5
2.11: 99,4 *mens*
10.11: 99,2 ~ BMI: 31.25
2.12: *mens*
4.1. 2010: 105,4
5.1: *mens*
11.1: 101,2
18.1: 101,1
9.2:102,9
Ialt tabt: kg








Løbemål:

Løbe 1 km - under 5 minutter
Løbe 2.5 km - under 15 minutter ( dagens tid 19.12)
Løbe 5 km - under 35 min ( på længere sigt vil je sindssygt gerne under 30 min ) ( sidste tid 38.08)

[Nette-Ette]

Måle Skema
Start

Dato:8.7.2008
Vægt: 125,5 kg
Talje:107 cm
Hofter:126
Ryg:107

Dato:15.7.2008
Vægt: 121 kg - 4.8 kg
Talje:104 cm - 3 cm
Hofter:128 cm + 2 cm
Ryg:105 cm - 2 cm

Dato:22.7.2008
Vægt: 121.5 +500 g. (mens)
Talje:103 - 1cm
Hofter:126 - 2 cm
Ryg:105

Dato: 5.8.2008
Vægt: 120.9
Talje:103
Hofter:125 -1
Ryg:104

Dato: 12.8.2008
Vægt: 120.2, - 700 gram
Talje: 101, - 2 cm
Hofter:124, - 1 cm
Ryg:102, - 2 cm

Dato: 19.8.2008
Vægt: 120.6, +400 gram
Talje: 101,
Hofter:122, - 2cm
Ryg:101, - 1 cm

Dato: 26.8.2008
Vægt: 118.9, - 1.7
Talje: 101,
Hofter:122,
Ryg:99, - 2 cm

Dato: 2.9.2008
Vægt: 118.3, - 600 g
Talje: 101,
Hofter:122,
Ryg:99,

Dato: 9.9.2008
Vægt: 117.3, - 1 kg
Talje: 100 - 1 cm
Hofter:122,
Ryg:99,

Dato: 21.9.2008
Vægt: 116.1, - 1,2 kg
Talje: 98 - 2 cm
Hofter:121, - 1 cm
Ryg:99,

Dato: 13.10.2008
Vægt: 114.4
Talje: 98
Hofter:121,
Ryg:98 -1

Dato:3.1.2009 ( endelig kom der gang i målebåndet igen )
Vægt:116
Talje: 97
Hofter: 119
Ryg 98

Dato:12.3.2009
Vægt: 109,3 kg
Talje:96 cm - 1 cm
Hofter:118 - 1 cm
Ryg:96 - 2 cm

Dato:8.5.2009
Vægt: 105,7 kg
Talje:94 cm - 2 cm
Hofter:116 - 2 cm
Ryg:96 - 0 cm

Ialt:
vægt: - 19,8kg
Talje: - 13 cm
Hofter:- 10 cm
Ryg: - 11 cm
ialt: 34 cm mindre




--------------------------

Endeligt mål(data fra Bailine)

Vægt: 79.8 kg (mangler nu 25.9 kg)
Bryter: 85cm
ryg: 75 cm (mangler 21 cm)
talje: 71cm (mangler 23 cm)
hofter: 93cm ( mangler 23 cm)
sæde: 95cm

Puha der er lang vej igen...

[apha2000]

Oprindeligt indlæg af Nette-Ette

Jeg orker ikke at bladre mange mange sider tilbage for at finde min gamle dumme tråd, så her startes på en frisk.

Jeg er gået igang med Hanson, forny dit liv på 8 uger.

Er på dag 6 af første uge, og ligenu køre det rigtigt godt, men ved der kommer nogle forhindringer..

1. mål : Under 120
2. mål: under 115 - bonus 15 gange hos Bailine
3. mål: under 110
4. mål under 105
5. mål: under 100 - bonus - klar til at lave baby
Endeligt mål under 80

Start:

8.7: 125.5 kg

Sådan! Stort klap på skulderen herfra - og held og lykke med det.

[Ally]

Netteeeeeeee, du er tilbage!

Er klar til at heppe på dig igen og er sikker på, at du nok skal nå dine mål. Kan godt li' dit femte mål

[Nette-Ette]

Oprindeligt indlæg af ally-pedersen

Netteeeeeeee, du er tilbage!

Er klar til at heppe på dig igen og er sikker på, at du nok skal nå dine mål. Kan godt li' dit femte mål

Ja... ik ? Det mål glæder jeg mig også til... har 1½ år til at nå det, så det burde jeg kunne klare..

[ina]

Held og lykke med din nye tråd!

[Nette-Ette]

Oprindeligt indlæg af moustapha2000

Sådan! Stort klap på skulderen herfra - og held og lykke med det.

Tak..

[Nette-Ette]

Oprindeligt indlæg af inaknud

Held og lykke med din nye tråd!

Tusind tak...

Glæder mig til at følge jer alle hernede igen - hvis jeg får tid...

[ina]

Oprindeligt indlæg af Nette-Ette

Tusind tak...

Glæder mig til at følge jer alle hernede igen - hvis jeg får tid...

Ja, synes faktisk også det er svært at følge med i alles tråde.. Puha, der er meget der skal læses op hver dag..

EDIT: Gud, hvor er du da køn!

[Nette-Ette]

Oprindeligt indlæg af inaknud

Ja, synes faktisk også det er svært at følge med i alles tråde.. Puha, der er meget der skal læses op hver dag..

EDIT: Gud, hvor er du da køn!

Helt enig... men samtidigt vil man så gerne følge med...

Tak... Jeg er ikke så glad for mig selv pt, men det kommer vel igen engang