Jeg ved ikke hvad der er sundest, men den eneste jeg kunne have lyst til at spise hver morgen var havregrød.

Madpakke med protein: Hårdkogt æg. Ost i stænger. Bønnesalat, men ikke med grønne bønner. Brune, hvide eller andre af de runde nogen.

Jeg tager ofte en enkelt skrive rugbrød og så laver jeg en lækker tun salat med 1 dåse tun, 1 spsk fromage frais el skyr. 1 spsk light mayo, salt og peber og citron. Dertil kan man jo lave det grønt man lyster Jeg spiser ofte brødet for sig og tunsalaten med en gaffel. Sådan kan jeg bedst lide det.

angående morgenmad, så er havregrød på vand min favorit. Derudover er der nogle lækre varianter fra kornkammeret (tror jeg nok det er fra) med æbler og kanel eller blåbær.. Den med æbler syntes jeg var bedst. Men de er dyre.

Havregrød med revet æble smager super godt

Jeg spiser havregrød (med eller uden æble) eller cultura 0,1% med havregryn til morgenmad.

Frokost er enten salat med kylling, laks eller tun. Kan også være rugbrød med kalkun/kyllingepålæg. Ellers rester fra aftensmaden.