jeg synes maxims chokolade er ok.

Bodylaps smager rigtig godt - pånær den neutrale. Den smager af hø :P

Enig med ovenstående. Jeg bruger også Bodylabs, hvor jeg især har rigtigt gode erfaringer med jordbær, chokolade og vanilie. Neutral har jeg 1½ kilo af, men jeg kan slet ikke bruge det til noget..

Oprindeligt indlæg af Junika

Bodylaps smager rigtig godt - pånær den neutrale. Den smager af hø :P

jeg synes bodylabs chokolade er er ringere end maxims. I hvert fald i vand. Men smag og behag og alt et der

Jeg bruger bodylabs whey 100 pure i vanille og jordbær. Jeg blander det sommetider og putter altid frosne frugt og is terninger i. Drikker det kun med mælk, skummet

Hvornår spiser I det og hvor meget?

Spiser I det fx efter I har løbet og er det sundere end fx et æg eller en banan?

Oprindeligt indlæg af sonic_hedgehog

Hvornår spiser I det og hvor meget?

Spiser I det fx efter I har løbet og er det sundere end fx et æg eller en banan?

jeg bruger det i min morgen smoothie (med lidt bær, yoghurt og olie) og så ind i mellem som mellemmåltid og efter (styrke)træning. Normalt 20 g plus mælk eller vand (alt efter hvor jeg er)

Jeg synes det kan være svært at få protein nok (1,5 g protein pr kg kropsvægt pr dag), og især er det svært at få protein ind i mine mellemmåltider. Jeg gør det, fordi et passende indtag af protein er med til at forsøge muskelmassen, og så holder det en mæt længere end f.eks kulhydrat som mine mellemmåltider ofte kommer til at bestå af (frugt).
Om det er sundere end æg eller banan det kommer jo helt an på hvordan madplanen ellers ser ud. Banan er primært kulhydrat, æg indeholder både en del protein og fedt, og begge fødeemner indgår i min kost, også når jeg får sundheds"flip"

Oprindeligt indlæg af D.

jeg synes bodylabs chokolade er er ringere end maxims. I hvert fald i vand. Men smag og behag og alt et der

Jah chokoladen er kun lækker hvis den blandes med mælk

Det er godt nok dyrt! 300 kr for 750 gram maxim choco i Føtex!

Kan det fås billigere andre steder?

Men anyways, nu har jeg købt en bøtte og vil prøve at guffe det 3 gange/uge efter træning. Giver fx 30 gram efter hver træning mening?